Conseil Santé

Vous souhaitez faire des UV, des séances d’uv près de chez vous pour augmenter votre bronzage facilement et rapidement ?

La question souvent c’est : je me trouve un peu pâle en ce moment pas la pêche, et j’aimerais bien faire des U.V. Mais mon amie m’a dit que les U.V. abîment la peau et sont mauvais pour la santé. Que faut-il en penser ?!

Alors voilà un conseil personnel : La dose d’U.V. diffusée dans une cabine d’Institut est 10 à 15 fois supérieure à celle du soleil. Une séance de 20 minutes = 2 heures au soleil de midi à 14h! C’est pour cela qu’il faut suivre les consignes de sécurité à la lettre sinon gare aux dégâts pour la peau, le cancer existe !

Bon conseil : au départ, commence par des expositions courtes (5 minutes) puis augmente progressivement, tout en sachant que la durée maximale d’exposition est de 20 minutes et qu’on peut faire 10 séances maximum d’U.V. par an.
Les conseils :
- porte toujours les petites lunettes fournies par l’Institut,
- n’utilise pas de crème “bronzage intensif” mais pense à hydrater ta peau après chaque séance,
- ne t’expose pas après une épilation ou si ta peau est irritée,
- vérifie auprès de ton médecin traitant que tu ne suive pas un traitement constitué d’un médicament photosensibilisant

Merci à Marie pour ce conseil beauté : les soins, les séances d’uv en institut spécialisé c’est bon ou mauvais pour la peau ?