Conseil Santé

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3 commentaires pour “Perdre des kilos vite et bien”

1. lucie a dit :
   Le 22 juillet 2011 à 15:50

   En ce moment pour couper ma faim je mange des chewing-gums sans sucres entre les repas, je bois beaucoup d’eau et je mange un minimum

2. fifi a dit :
   Le 21 avril 2011 à 13:19

   en trois mois et aprés une deception de mariage j ai pris 10 kg! aidez moi svp .

3. Anonyme a dit :
   Le 3 janvier 2010 à 23:09

   j’ai pris 5 kilod apres noel que doigen faire pour maigrir vite

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Comme chaque année, à la même période je me demande comment je vais pouvoir aller de ma serviette de plage jusqu’à la mer sans avoir l’impression paranoïaque que tout le monde me regarde. Deux choix se présentent alors: soit je choisis de me cacher tout l’été derrière mon paréo voire même de me baigner avec, soit j’opte pour le fameux régime miracle qui consiste à manger le moins possible. Je choisis comme toujours la deuxième possibilité car l’image de mon paréo trempé, lourd et ruisselant me parait grotesque. Au final, je tiens une semaine avant de succomber à cette savoureuse glace framboise-chocolat et j’abandonne mon régime.

Pour me consoler, j’essaie de me rappeler que mes kilos en trop ne sont pas nocifs pour ma santé et qu’au Moyen-âge mes rondeurs seraient jugées agréables à contempler. Avec cette idée réconfortante, j’arrive à me déculpabiliser de manger et essaie de m’accepter comme je suis. Pourtant lorsque le moment d’aller à la plage se présente, cette belle assurance disparaît et je regrette de ne pas avoir suivi mon régime et me promets que l’année prochaine je le ferai!

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