Conseil pour les problèmes de ventre après un gros repas

Conseil sur les gros repas et la digestion ensuite

Son conseil personnel : si vous avez un problème de gonflement du ventre après un festin ou un repas lourd, vous prenez les graines d’anis avec quelques feuilles de menthe et vous faites bouillir dans une casserole un verre d’eau ensuite vous y versez les graines d’anis et les feuilles de menthe, vous laissez bouillir 2 min ensuite vous éteigniez le feux et laisser reposer 5 minutes ensuite vous prenez juste le liquide que vous avez obtenu et vous le buvez; vous pouvez y ajouter une demi cuillère à café de sucre, mais c’est aussi bon sans sucre. c’est efficace.

Attention chaque conseil est personnel, il n’est peut être pas adapté à votre situation, consulter votre médecin personnel pour plus d’informations.

Conseil santé de la part de nawal
Ville : sidi belabès