Conseils naturels pour dormir

Des bons conseils pour bien dormir à la rentrée, c’est la rentrée des classes, le stress est présent pour les parents et pour les enfants. Donc voici plusieurs conseils personnels et naturels pour bien dormir …

    Conseils pour dormir vite

    Voici un conseil pour bien dormir quand il fait chaud : Prendre une douche avec de l’eau fraiche, insister sur les jambes et les bras. Puis au lit avec un ventilateur, quel fraicheur ! Important, …