Vous venez de faire une méga soirée, une méga fête et le lendemain c’est horrible ?
Que faire le jour d’après pour garder la pêche toute la journée ?!
Conseils et astuces pour être en forme après une fête bien arrosée !
Alors il faut boire beaucoup d’eau !
Il faut éviter les glucides sucre et les graisses
Éviter également les yaourts car l’alcool si vous en avez bu peut donner la diarrhée et des maux de gorge, les laitages ne sont pas conseillés.
Laver vous bien les dents !
Pour filles : hydratez votre visage pour qu’il ne s’assèche pas à cause de l’alcool
Astuces pour femmes : recouvrez vos yeux de tranches de concombre pour avoir l’œil clair avec au minimum 15 minutes.
Un conseil féminin : faite un gommage avant de vous coucher pour vous débarrasser des toxines
Le lendemain couchez vous tôt mais levez vous a la même heure que d’habitude
Attention l’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Merci à Nicolas pour ces conseils pratiques : que faire après une fête si on se sent mal ou malade ? Que dois-je faire pour me sentir mieux après une fiesta chez des amis ?
j’ai 1 copine qui a bu hier soir mais aujourd’hui elle a 1 bar a la tete