Conseil Santé

Voici différents conseils, informations sur les caries dentaires : que faire si j’ai une carie ?

Comment ne plus avoir de carie dans les dents? Faut-il un produit ou un dentifrice spécial ?
Ce n’est pas un produit spécial contre les caries qu’il faut mais la roulette d’un dentiste !

Attention à ne pas confondre un aphte et une carie !

La carie est-elle contagieuse ?
Non, la carie n’est pas causée par un virus ou une bactérie, on ne sait pas la “transmettre” entre deux personnes. Cependant, si vous ne soigner pas votre carie, vous pouvez en avoir plusieurs !

Quelles peuvent être les conséquences si on laisse trainer une carie ?
Une dent définitivement “morte”, a extraire par un dentiste, voir plus de complications !

On nomme carie une maladie infectieuse de la dent qui endommage sa structure. C’est une lésion de l’émail et de la dentine !

Bon à savoir : la carie dentaire est la lésion la plus courante au monde !
Il ne suffit pas d’un bon dentifrice pour faire disparaitre une carie rapidement et facilement, il faut aller voir un dentiste pour avoir des soins adaptés.

Quelques raisons, facteurs d’apparition de caries :
Le fait de fumer
La mauvaise hygiène bucco-dentaire
Un problème local
Le stress et certaines maladies
Une consommation excessive de sucres

Merci à Damien pour ce bon conseil : que faire si j’ai une carie ? Le dentiste est-il obligatoire ?

Voici quelques conseils pratiques pour ne plus avoir les mains et les pieds secs :

Vous avez vos mains et pieds très sec, vous avez éssayer toutes les crémes du marché, et rien n’y change, voici une petite astuce personnelle faite pour vous.

Tout d’abord, éffectuez un gommage prévu pour le corps avec un cosmétique naturel.

Rincez, et appliquez de la VASELINE (que vous trouverez en supermarché, à coté des préservatifs, pour quelques euros). Celle ci n’est pas seulement connue pour ses vertues “premières” mais également parce qu’elle est très hydratante.

Pour celle qui n’aime pas avoir les pieds gras, ce que je comprend, faite-le le soir avant de vous coucher!

Merci à nina pour ce conseil pratique : comment ne plus avoir les mains et les pieds secs ?

Bon conseil : comment diminuer la douleur des coups de soleil ?

Pour un soulagement rapide de la peau après un coup de soleil important, prenez un bain froid avec des flocons d’avoine .
Il faut verser deux verres de flocons d’avoine écrasés dans le bain.
Restez dans le bain pendant 15 à 20 minutes et séchez vous en tapotant très doucement afin qu’il reste sur la peau une fine pellicule d’ avoine.

Vous pouvez également passer du suc de feuilles d’aloès fraîches sur les zones de votre peau à l’endroit du coup de soleil.

Autre astuce pour avoir moins mal suite à un coup de soleil : badigeonner légèrement votre peau avec du fromage blanc frais.

Merci à Emeline pour ce bon conseil : comment ne plus avoir mal après un coup de soleil ?

Comment ne plus être constipé ?

manger des pruneaux,
manger des laitages,
prendre des fibres,
boire du jus d’orange,

Le plus important est de manger beaucoup de fibres pour faire travailler les intestins.

Un conseil : manger au petit déjeuner des “all-bran plus” de la marque kellog’s, c’est très efficace car le son de blé est par nature bourré de fibres.

Autre conseil pour ne pas être constipé : boire au minimum 1l d’eau par jour (eau pur, pas forcément d’hépar),

Les abdo. aussi permettent de favoriser le transit.
Boire un grand verre d’eau fraiche le matin a jeun est également très bon.
Enfin tu peux effectuer des massages sur ton ventre, en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre.

Merci à Stéphanie pour ce conseil !